关闭的方式是在当前主题的functions.php文件中添加如下代码：

add_filter('automatic_updater_disabled', '__return_true'); // 彻底关闭自动更新
remove_action('init', 'wp_schedule_update_checks'); // 关闭更新检查定时作业
wp_clear_scheduled_hook('wp_version_check'); // 移除已有版本检查定时作业
wp_clear_scheduled_hook('wp_update_plugins'); // 移除已有插件更新定时作业
wp_clear_scheduled_hook('wp_update_themes'); // 移除已有主题更新定时作业
wp_clear_scheduled_hook('wp_maybe_auto_update'); // 移除已有自动更新定时作业
remove_action( 'admin_init', '_maybe_update_core' ); // 移除后台内核更新检查
remove_action( 'load-plugins.php', 'wp_update_plugins' ); // 移除后台插件更新检查
remove_action( 'load-update.php', 'wp_update_plugins' );
remove_action( 'load-update-core.php', 'wp_update_plugins' );
remove_action( 'admin_init', '_maybe_update_plugins' );
remove_action( 'load-themes.php', 'wp_update_themes' ); // 移除后台主题更新检查
remove_action( 'load-update.php', 'wp_update_themes' );
remove_action( 'load-update-core.php', 'wp_update_themes' );
remove_action( 'admin_init', '_maybe_update_themes' );

熟悉代码的朋友可以根据自己的需求调整上述代码！